男人也有更年期?媳妇说我更年期了
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最近挺烦躁的,容易发脾气,易怒易燥,媳妇说我是更年期了。昨晚辅导孩子数学,真的快被气死了,周长面积这么简单的东西孩子理解的七零八落,一地羊毛。被我训斥了一顿。但你说你的,孩子一会扣手,一会干别的,拿我的话全当耳旁风。
早上起来,我接着絮叨。孩子吃过饭,妻子看到锅里还有2个煎鸡蛋,就问孩子,你没吃鸡蛋吗?
孩子说吃了。
那咋还有两个煎蛋啊?
我马上火了,只需你们吃,我都不能吃?就咱3个人,你们都有,剩的不就是我的吗?
那你咋不吃呀?
你管我呢,我一会吃。
更年期了吧你,动不动哇哇叫。
男人也有更年期?男人更年期从什么时间开始?男人大约多大会更年期?
早上起来,我接着絮叨。孩子吃过饭,妻子看到锅里还有2个煎鸡蛋,就问孩子,你没吃鸡蛋吗?
孩子说吃了。
那咋还有两个煎蛋啊?
我马上火了,只需你们吃,我都不能吃?就咱3个人,你们都有,剩的不就是我的吗?
那你咋不吃呀?
你管我呢,我一会吃。
更年期了吧你,动不动哇哇叫。
男人更年期没有固定的年龄段,一般认为在40~55岁之间。如果男人体内雄激素水平稳定,身体健康,饮食、生活习惯良好,那么更年期出现的年龄会相对较晚。
男人更年期受精神状态、疾病经历、饮食习惯、所处环境、身体状况等因素的影响,不同男人更年期的年龄不相同。男人更年期的症状是容易疲劳,食欲不振,便秘或腹泻,骨骼与关节疼痛,肌量和肌力下降、经常感到腰酸腿软,性毛脱落和腹型肥胖等。精神心理症状精力不集中、记忆力减退,性情急躁、易怒,多疑猜忌或感情淡漠,悲观失望,对生活失去热情。
在日常生活中,男人可通过生理、心理调节、多与别人交流等方式,改善更年期的症状。有睡眠障碍的男人,可以口服帮助睡眠的药物。另外,一些中医中药也能够很好缓解男性更年期所出现的症状。
其实就自己感觉而言,更年期倒说不上,主要是感觉超级疲惫,颈椎疼,感觉如芒在背,生活压力大。早上六点就要起床准备早餐,扫地,给孩子梳头,收拾碗筷;晚上下班做饭,收拾,辅导孩子作业,一直到八九点,白天又是在上班,所以感觉很累很累,尤其是看到孩子错题满天飞,疲倦加失望,立马就无法淡定。
回头想想,以前的孩子多快乐,家长多省心。我上学的时候根本没有家长管过我一分钟学习,都是自己去学的,现在的孩子除了手机就是电视,脑子都被占用了,没多余的时间去动脑筋,脑子宁愿被人牵着走,也不愿自己动一动,探索知识的海洋。一说让学习,就头晕犯困,提不起精神,这是时代的悲哀,更是孩子家长的悲哀,和更年期无关。可笑的是,我们的学校还无休无止地布置一些所谓的特色作业,其实都是家长在帮孩子完成了,不知道这样的特色作业有何用,悲哀!
其实就自己感觉而言,更年期倒说不上,主要是感觉超级疲惫,颈椎疼,感觉如芒在背,生活压力大。早上六点就要起床准备早餐,扫地,给孩子梳头,收拾碗筷;晚上下班做饭,收拾,辅导孩子作业,一直到八九点,白天又是在上班,所以感觉很累很累,尤其是看到孩子错题满天飞,疲倦加失望,立马就无法淡定。
回头想想,以前的孩子多快乐,家长多省心。我上学的时候根本没有家长管过我一分钟学习,都是自己去学的,现在的孩子除了手机就是电视,脑子都被占用了,没多余的时间去动脑筋,脑子宁愿被人牵着走,也不愿自己动一动,探索知识的海洋。一说让学习,就头晕犯困,提不起精神,这是时代的悲哀,更是孩子家长的悲哀,和更年期无关。可笑的是,我们的学校还无休无止地布置一些所谓的特色作业,其实都是家长在帮孩子完成了,不知道这样的特色作业有何用,悲哀!