一起锻炼吧，你的身体已经远不如身边的大爷了
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百货|大爷，就是你大爷，早上约6:40左右，我在社区门口看到一位大年约七旬的大爷，双脚开立，手扶脚面，低头下垂，额头触地。
好一个拉伸下压，好似蜻蜓点水，好似拨草寻食，好似……还是你们自己想像去吧!这动作太飘逸!难度系数太大，光是看我就觉得撑不住了!
有人说这位大爷前段时间刚从国外回来，已经过了隔离的阶段，可以出来撒欢了。这让我想起艾青的《我爱这片土地》，因为我对这土地爱得深沉……《我爱这个社区》，因为打扫还比较干净。
好一个拉伸下压，好似蜻蜓点水，好似拨草寻食，好似……还是你们自己想像去吧!这动作太飘逸!难度系数太大，光是看我就觉得撑不住了!
有人说这位大爷前段时间刚从国外回来，已经过了隔离的阶段，可以出来撒欢了。这让我想起艾青的《我爱这片土地》，因为我对这土地爱得深沉……《我爱这个社区》，因为打扫还比较干净。
虽然天还早，很多老人已经开始了晨练。一个个柔韧爆棚，身轻如燕，很难想象是退休后的老人。
行动起来，抛弃躺平，扔掉手机，一起锻炼吧，你的身体已远不如你身边的大爷了……别让年轻的身体拥有60岁的心脏，奥利给!
